2009-Oct-6 - Bare mig.
Hej. Jeg er Freja, Jeg er 13 år og jeg går i 7. klasse.
Det lyder normalt, det er normalt.
Men jeg har noget som de andre i min klasse ikke har,
ADHD. Det er ikke fordi det er .. okay, jo, det er svært og det er hårdt, det er udmattende, trættende og jeg er ikke stolt af det.
men hvad er ADHD egentlig?
ADHD er det man tidligere kaldte Damp. Det kender de fleste. men de kender nok ikke Damp rigtigt, for næsten alle tror det er nogle hyperaktive unger der flyver rundt og er uopdragne. men sådan er det slet ikke. jeg f.eks. har fået taget en IQ test, og fik afvide jeg er meget intelligent, jeg er godt opdraget, kender til højlighed og manerer, og jeg kan godt sidde stille og lade være med at råbe og skrige.
ADHD står for: Attention Deficit Hyperactivity Disorder
Den opmærksomhedsforstyrrede.
- er uopmærksom over for detaljer eller
laver sjuskefejl i sit skolearbejde, sit
arbejdsliv eller andre aktiviteter.
- har ofte svært ved at fastholde opmærksomheden
ved opgaver eller leg.
- synes ofte ikke at høre efter, når man
henvender sig direkte til ham.
- følger sjældent instruktioner til ende
og gør ikke skolearbejde, hjemlige
pligter eller arbejdsopgaver færdige,
og det er ikke, fordi han er ”på tværs”
eller ikke har forstået opgaven.
- har ofte svært ved at organisere
opgaver og aktiviteter.
- bliver let distraheret af ydre stimuli.
- undgår ofte – og bryder sig ikke om,
at engagere sig i opgaver, som kræver
vedvarende mental vedholdenhed, fx
opgaver i skolen eller lektier.
- mister eller forlægger ofte ting, der er
nødvendige for opgaver eller aktiviteter.
Det kan være legetøj, bøger eller
skriveredskaber.
- er ofte glemsom i daglige aktiviteter.
Den hyperaktive.
- har ofte svært ved at holde hænder
og fødder i ro, snor og vrider sig rundt
på stolen.
- forlader ofte sin plads i klasselokalet,
eller i andre situationer, hvor det forventes,
at han bliver siddende på sin
plads.
- har ofte svært ved at lege og engagere
sig i fritidsaktiviteter på en hensigtsmæssig
måde.
- er hele tiden ”i gang”, eller virker
”motordrevet”.
- er ofte meget snakkende.
Den impulsive.
- buser ofte ud med svar, før spørgsmålet
er blevet stillet.
- har som regel svært ved at vente på
sin tur.
- afbryder ofte andre, eller overskrider
andres grænser, ved fx at trænge sig
på i andres samtale, leg eller spil.
Jeg viser flest tegn på den første type og den anden type.
Min hverdag er ændret nu hvor jeg ved det her, for før var jeg bare ked af det hele tiden, stresset, kunne ikke tage så meget, skulle have ro osv. osv. nu ved jeg hvorfor, og det er faktisk lidt befriende.
ADHD er arveligt, men meget små børn kan også få det eller børn der er født for tidligt. dvs. at mine børn får det og deres børn gør. det er et meget svært liv.. for det bliver tit forvekslet med depression, og i teenageårene hvor ens hormoner flyver rundt, man er under ombygning og er så svær at have med at gøre, hjælper ADHD ikke.
Jeg skal skrive min hverdag op på et whiteboard, så jeg ved hvad jeg skal. f.eks.:
Rydde op.
I Bad.
Spise aftensmad.
Lave lektier.
osv.
og faktisk må jeg heller ikke se for meget tv. eller spille for meget computer.
Nu kan jeg ikke mere...
|
